LATVIJAS ŪDENSPOLO FEDERĀCIJA
WATER POLO LATVIA
Latvijā vienīgais LPF licencēts ūdenspolo klubs
SAGATAVOŠANĀS GRUPA - OLIMPISKAIS
2009.-2016. DZIMŠANAS GADS / YEAR OF BIRTH
NODARBĪBU GRAFIKS / SCHEDULE
--- Septembris ir iesācies ar lielāku bērnu pieplūdumu, nekā plānots, tādēļ veiksim mazas organizatoriskas izmaiņas. Treneru sastāvs paliek nemainīgs, bet nodarbība būs mazliet vēlāk. Lūdzam ņemt vērā treniņu laika maiņu trešdienās un piektdienās!‼️ Svētdienu laiki Ziepniekkalnā paliek nemainīgi. P.S. Septembra laikā sportistu skaits nostabilizēsies un tad varēsim ziņot par oktobri, t.i., vai saglabājam šo laiku, vai atgriežamies uz sākumu 19:00. --- TREŠDIENA / WEDNESDAY - RIMI Olimpiskais centrs, Grostonas iela 6B, Rīga: 19:45 - 20:30 - peldēšana / swimming PIEKTDIENA / FRIDAY - RIMI Olimpiskais centrs, Grostonas iela 6B, Rīga: 19:45 - 20:30 - peldēšana / swimming > UZMANĪBU - SVĒTDIENU NODARBĪBAS NOTIEK CITĀ PELDBASEINĀ! > ON SUNDAYS WE PRACTICE IN DIFFERENT SWIMMING POOL! SVĒTDIENA / SUNDAY - Ziepniekkalna peldbaseins, Sērenes iela 9, Rīga: 16:00 - 17:00 - "ūdens" ar bumbām / practicing with the balls Baseinā jāierodas vismaz 15 minūtes pirms treniņa sākuma! Arrive to the swimming pool 15 minutes before the start of the practice! Nodarbību maksa / monthly fee - 95 EUR/mēn. Atlaides brāļiem/māsām. Bonusi par atvestajiem draugiem! Discounts for borthers/sisters. Referral bonuses.
KONTAKTI / CONTACTS
APMAKSAS NOTEIKUMI
Ikmēneša maksa piemērojama:
no septembra līdz jūnijam, ieskaitot
... arī īslaicīgu slimību (<2 mēnešiem) un prombūtnes periodos
un ir zemāka vienas mājsaminīcība dzīvojošiem brāļiem, māsām.
Pirmreizējās iestāšanās maksa nav.
Izdevumi formai, sporta nomentēm, braucieniem uz sacensībām nav iekļauti ikmēneša maksā.
IEDZĪVOTĀJU IENĀKUMA NODOKĻA ATMAKSA
Nodarbības notiek saskaņā ar Rīgas Domē reģistrētām interešu izglītības programmām. Sportistu līdz 18. g. vecumam vecāki var prasīt no valsts Iedzīvotāju ienākuma nodokļa atmaksu par saviem izdevumiem uz šīm nodarbībām.
KAM PAREDZĒTAS NODARBĪBAS?
Nodrošinām jaunā ūdenspolista pilnu sagatavošanas un izaugsmes ceļu uz sportiskiem sasniegumiem, sākot ar peldēt apmācību, turpinot ar peldēšanas prasmju pilnveidošanu un bērna intereses uzturēšanu ar ūdenspolo elementiem.
Mūsu ūdenspolisti startē starptautiskajos turnīros Latvijas izlases sastāvā, tajā skaitā Eiropas un Pasaules čempionātos!
SPORTA KOMANDAS
Sporta komandās uzņemam dažāda vecuma sportistus ar augstāku sportistku motivāciju un iemaņām. Lielāka treninu intensitāte, biežums un ilgums, spēles elementu, ūdenspolo tehnikas, taktikas attīstība, pilnveide, Izbraukumi uz treniņnometnēm un sacensībām.Mūsu ūdenspolisti startē starptautiskajos turnīros Latvijas izlases sastāvā, tajā skaitā Eiropas un Pasaules čempionātos!
Uzsvars - komandas sportiskie rezultāti.
SAGATAVOŠANĀS GRUPAS
Sagatavošanās grupas paredzētas dažāda vecuma un dažādu peldēšanas iemaņu bērniem - puišiem un meitenēm, praktiski veseliem. Var piemeklēt ģimenei ērtāku peldbaseina atrašanās vietu un nodarbību laiku.
Darba dienās - peldēšanas nodarbības tuvu jūsu mājām vai skolai.
Reizi nedēļā brīvdienā katrai sagatavošanās grupai notiek nodarbība ar bumbām vienā no mūsu aprīkotajām ūdenspolo bāzēm Rīgā!
Uzsvars - peldēt prasmes, veselība, intereses veidošana par sportu un par ūdenspolo sporta veidu.
PELDĒTAPMĀCĪBAS
Iesacējus iemācām peldēt mazajā baseinā sadarbībā ar sporta klubu Sharky.
Mācām noturēties uz ūdens, peldēšanas tehniku, kā arī spēku un izturību. Mazāk traumatiskas aktivitātes palielina elastību un plaušu kapacitāti bērniem ar kaulu un muskuļu un skeleta sistēmas problēmām. Peldēšana ir nomierinoša un relaksējoša. Reģistrējies tagad!
Uzsvars - iepazīšanās ar ūdens vidi, veselība, peldēšanas prieks un pamati.